「乳酸菌のチカラで腸活習慣【乳酸菌】」 一覧

【乳糖ではダメ】悪玉菌に愛される乳糖じゃなく、オリゴ糖でビフィズス菌を増やす!

オリゴ糖は、ビフィズス菌のエサになります。 ビフィズス菌のエサになるということは腸内環境を善玉菌優勢の良い環境にしてくれるのです。

【腸内環境の変化】離乳とともにビフィズス菌は減る!ストレスは悪玉菌を増加する!

腸内環境は、人それぞれみんな違います。 さらに人生の中でもいろいろ生まれた時からどんどん変化しています。

【オリゴ糖はビフィズス菌のエサ】乳酸菌サプリと一緒にとって最適な腸内環境に!

最近、オリゴ糖を健康にいい食べ物ということで、やたらめったら飲み物とかに入れてませんか? もちろん、オリゴ糖はこれから紹介しますが、体にとって血糖値の上昇を防いだり、肥満防止になったりといろいろなプラ ...

【機能性食品の分類】バイオジェニックスで生活習慣病予防と老化防止!

今、機能性食品の分野では、「プロバイオティクス」と「プレバイオティクス」というものが注目されていますが、みなさんはご存知ですか? 意外と知らないのではないでしょうか?そして、今ではさらに「バイオジェニ ...

【腸内細菌のバランス】崩れると危険な病気の可能性も!?ビフィズス菌摂取は必須!

腸内細菌って言葉を耳にすることは、かなり増えたと思いますが、実際にそのバランスが崩れたらどうなってしまうか、考えたことはありますか?

【日和見菌は大事な腸内細菌】味方につければ便秘解消!勝ったも同然!

普段、腸内細菌の話をすると、たいていの場合善玉菌と悪玉菌の話になっちゃいますよね。 でも腸内細菌には、そのどちらにも当てはまらない菌たちも存在します。それが日和見菌です。

【善玉菌と悪玉菌のチカラ】ビフィズス菌は仲間?ウェルシュ菌や大腸菌はどっち!?

腸内環境の話をしていると、必ずといって「善玉菌」と「悪玉菌」の話がでてきますね。 善玉菌といったら、乳酸菌!?ビフィズス菌、それとも違うもの??悪玉菌といったら、大腸菌とか、カタカナのいろいろな菌たい ...

【発酵乳と乳酸菌飲料の違い】ヨーグルトとカルピス、体にいいのはどっち?

みなさんは、発酵乳や乳酸菌飲料というものを聞いたことはありますか? もちろん、確実にどんなものかは知っているのし、飲んだことまであるものなのんですが、意外とこの名前では知らないものです。

ビフィズス菌【BB536株】で花粉症予防!飲む時期はいつ!?

ビフィズス菌は、一般的には便秘解消のイメージがありますが、それだけではありません。 今回紹介する、BB536株(ビフィドバクテリウム ロンガム)は、花粉症予防にもなったり、とても困難な難病を緩和する作 ...

ビフィズス菌(BF-1株)ならムチンの力で胃ガン予防になる!?

みなさんは、ビフィズス菌は1つだと思っていませんか?実は違うんです。 ビフィズス菌といっても、1種類ではなく、いろいろなビフィズス菌がいるのです。

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