「 善玉菌 」 一覧
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悪化する現代人の腸内環境を改善するには乳酸菌！
現代人の腸内環境は、みなさんが思っている以上に悪化してきています。 その原因の多くが、食生活の変化になっています。
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【腸内環境チェックリスト】おならや便が臭い人は「ウェルシュ菌」に要注意！
腸の中では、無数の腸内細菌が私たち人間と共存して、生きています。 その数は、100兆個、種類は数百種類にも及ぶといわれています。
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【便秘解消には酸性の腸内環境】乳酸菌サプリで腸内を酸性にして悪玉菌を退治！
乳酸菌の効果としてもっとも有名なのが「便秘」に関するものではないでしょうか。 「乳酸菌は便秘に本当に効果があるの？そもそもその他の体調面にも影響あるの？」 もちろん、あります。 ところが、完璧ではあり ...