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【発酵乳と乳酸菌飲料の違い】ヨーグルトとカルピス、体にいいのはどっち?

みなさんは、発酵乳や乳酸菌飲料というものを聞いたことはありますか? もちろん、確実にどんなものかは知っているのし、飲んだことまであるものなのんですが、意外とこの名前では知らないものです。

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