e-01-001-1

オススメ記事

1

【発酵食の1番手は、甘酒酵素水】簡単なレシピをご紹介！美肌&安眠効果あり！

みなさんは、発酵食に興味がありますか？ 古くからあるものとしては、みそや納豆、そしてここでも何度も紹介しているヨーグルトなど発酵食にはいろいろなものがありますね。 Related posts: 【玄米 ...

2

【青汁は飲むタイミングが大事！】朝、夜寝る前、食事前で異なる3つの効果をご紹介！

青汁は野菜不足解消にはもってこいの食品ですが、実はその飲むタイミングによっては、その効果もいろいろな違いがでてくるのです。 Related posts: 【青汁なら野菜不足解消は簡単】野菜の摂取量1日 ...

3

【口臭予防には、乳酸菌】ジンジバリス菌を退治して、虫歯を予防も！

口臭の要因は、さまざまで「口内の虫歯や歯周病」、「胃潰瘍やピロリ菌」、「大腸悪玉菌が出すガス」などが大きな原因としてあげられますが、なかでも多いのが歯周病です。 歯周病はジンジバリス菌などの細菌によっ ...