「 プロバイオティクス 」 一覧

プロバイオティクスやプレバイオティクスを知っていますか？ 正直、この名前を覚えておく必要なんてありません。 ごく身近にある、アレやコレの話なだけなんです。大事なのはその分類の理由や、その効果なんです。

腸というと、便秘や下痢などを連想しますよね！？ ところが、腸のダメージや腸内環境の乱れは腸の病気というだけでなく、免疫関連の病気、糖尿病、慢性疲労などの生活習慣病からも引き起こされています。 さらには ...