「 加齢 」 一覧

腸内環境の話をしていると、必ずといって「善玉菌」と「悪玉菌」の話がでてきますね。 善玉菌といったら、乳酸菌！？ビフィズス菌、それとも違うもの？？悪玉菌といったら、大腸菌とか、カタカナのいろいろな菌たい ...

腸内細菌の数やどんな菌たちがいるかは、多少なりとも知っている人もいるかもしれません。 しかしが、その菌たちが、いつ、どのタイミングで生まれたのか？はたまた、いつ減るのか、増えるのか？ 知っている人はほ ...

現代人の腸内環境は、みなさんが思っている以上に悪化してきています。 その原因の多くが、食生活の変化になっています。