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【日和見菌は大事な腸内細菌】味方につければ便秘解消!勝ったも同然!

普段、腸内細菌の話をすると、たいていの場合善玉菌と悪玉菌の話になっちゃいますよね。 でも腸内細菌には、そのどちらにも当てはまらない菌たちも存在します。それが日和見菌です。

【細菌とウイルスに違いはあるの?】腸内細菌をコントロールして便秘解消!

細菌とウィルスの違いって、ご存知ですか? なんとなく、体に良くないものって勝手に思っていませんか?

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