HOME > ブドウ糖 「 ブドウ糖 」 一覧 食物繊維は水溶性!?不溶性!?どっちがいいの?動物性食物繊維などの新星にも注目! 2017/10/11 キトサン, ブドウ糖, プレバイオティクス, 不溶性食物繊維, 便秘解消, 多糖類, 水溶性食物繊維, 穀類, 糖, 血糖値上昇 食物繊維には、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維があります。 もちろん、どちらも食物繊維として立派に活躍してくれます。