「 フラクトオリゴ糖 」 一覧

【オリゴ糖を日々の食生活に!】食べ過ぎるとガスがたまる思わぬ副作用も!?

みなさんは、オリゴ糖を普段の食生活にとりいれていますか? オリゴ糖にはいろいろな種類があり、デザートへのちょい足しから、煮物などの食材に豪快に使うなどいろいろな方法があります。

【乳糖ではダメ】悪玉菌に愛される乳糖じゃなく、オリゴ糖でビフィズス菌を増やす!

オリゴ糖は、ビフィズス菌のエサになります。 ビフィズス菌のエサになるということは腸内環境を善玉菌優勢の良い環境にしてくれるのです。

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