「 ミネラル 」 一覧

【カリウムで高血圧・肥満を予防】カリウムは青汁で補給が楽チン!

みなさんは、「カリウム」という物質を知っていますか? 「カリウム」は、ミネラルの一種であり、体にはなくてはならない成分の1つとなっています。 この「カリウム」の役割としては、浸透圧を調整することで血圧 ...

【青汁は飲むタイミングが大事!】朝、夜寝る前、食事前で異なる3つの効果をご紹介!

青汁は野菜不足解消にはもってこいの食品ですが、実はその飲むタイミングによっては、その効果もいろいろな違いがでてくるのです。

【青汁なら野菜不足解消は簡単】野菜の摂取量1日350gもラクラク補給!

野菜をちゃんと食べれていますか? どれくらい野菜を食べたらいいか知っていますか? おそらく意識をして野菜を食べていない限り、人間が1日に必要としている野菜量をしっかりと食べてる人はあまりいないかもしれ ...

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