「 日和見菌 」 一覧

【腸内環境の悪化で腸もれ】リーキーガット症候群には乳酸菌サプリメント!

腸内には様々な数の腸内細菌がいます。 その種類は3つ。その中で悪玉菌という腸内細菌が増えてしまうと腸内環境においてかなり悪い事態をひきおこしてしまいます。 その中でも「腸もれ」といわれるリーキーガット ...

【日和見菌は大事な腸内細菌】味方につければ便秘解消!勝ったも同然!

普段、腸内細菌の話をすると、たいていの場合善玉菌と悪玉菌の話になっちゃいますよね。 でも腸内細菌には、そのどちらにも当てはまらない菌たちも存在します。それが日和見菌です。

【便秘解消には酸性の腸内環境】乳酸菌サプリで腸内を酸性にして悪玉菌を退治!

乳酸菌の効果としてもっとも有名なのが「便秘」に関するものではないでしょうか。 「乳酸菌は便秘に本当に効果があるの?そもそもその他の体調面にも影響あるの?」 もちろん、あります。 ところが、完璧ではあり ...

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