「 乳酸菌 」 一覧

【甘酒酵素水の作り方】どんな器具、どんな菌から作ればいいの!?徹底解説!

甘酒酵素水という名前は聞いたことあるけど、イマイチどんなものか分かっていないために作り方が分からないって人いませんか? 甘酒とは、「何が違うの?」って人もいるかと思いますが、詳しい話は他の記事にまかせ ...

【フルーツジュース酵素水】ジュースやフルーツを発酵させて糖質オフ!

果物をそのまま食べ続けたら、健康を害するって知っていましたか? 果物はそもそも健康的なイメージがありますが、そこに含まれている果糖が問題なのです。

【甘酒酵素水VS動脈硬化】脳梗塞や心筋梗塞を予防するには甘酒酵素水!

動脈硬化とは、動脈に酸化したコレストレロールやAGEなどが蓄積して血液が流れにくくなっている状態です。 放っておくと、脳梗塞や心筋梗塞などを引き起こす、恐ろしい状態なんです。 食事制限や長期的な有酸素 ...

【甘酒酵素水ができるまで】今のうちに知っておこう発酵界の新しい王様を!

甘酒酵素水の特徴は、甘酒にふくまれるアミノ酸やビタミンB群などの栄養素をキープしながら、低糖質であることです。 通常の甘酒も健康扱いされていますが、実は糖質が気になるポイントではあります。

【甘酒酵素水を作ろう!】抗酸化作用と免疫活性と腸内環境改善、まだまだある!

甘酒酵素水は、糖質がかぎりなくゼロであり、とても健康なドリンクだといわれています。 甘酒に含まれているものといったら、白米、麹菌がありますが、その麹菌からはビタミンB群が豊富に繁殖します。 詳細は記事 ...

【玄米甘酒と水キムチ】発酵食品で他とは違うものを作りたい方、必見!

発酵食品といえば、あなたは何を思い浮かべますか? もちろん、ヨーグルトやキムチ、ちょっと知ってる人なら甘酒を考えるでしょうが、それではもう芸がないですよね!?

【妊婦さんなら乳酸菌摂取!】生まれてくる子供がアレルギーにならないの!?

妊娠中の乳酸菌の摂取が、母子のアトピーなどのアレルギー症状にならない可能性が高まるって言われたら、みなさんはどうしますか? 当然、乳酸菌をとりますよね?自分のみならず生まれてくる赤ちゃんを辛いアレルギ ...

【活性酸素は青汁で除去!?】薄毛対策だけど、腸内環境改善で活性酸素をデトックス!

体を老化させ、薄毛を進行させるものとしては、「AGE」と「活性酸素」があげられます。 健康情報に詳しい人ならば、たびたび目にしたことのある言葉ではないでしょうか? この活性酸素の働きをいかに抑えこむか ...

【新生児のもつ最強のブレーベ菌】大人はまずは3兆個の乳酸菌をどんどん詰め込め!

乳酸菌には最強の組み合わせがあります。特に最強の状態の腸をもっているのは、「赤ちゃん」です。 本サイトでも何度か紹介しているように生まれたばかりの赤ちゃんは、弱そうですが、「内側」は最強なんです。

【大人気の乳酸菌R-1】免疫力向上ならまだまだある!シールド?プラズマ?

今もっとも飲まれてる乳酸菌の1つが、R-1乳酸菌だと思います。 CMや雑誌などでも免疫力向上やアレルギー予防など、いろいろな目的で購入している人がいますね。 免疫力などの目的であれば、その他にも乳酸菌 ...

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