「 乳酸菌の効果 」 一覧

【ストレス緩和には乳酸菌!】ヨーグルトのカルシウムでイライライ防止!

現代社会は、誰もが認めるストレス社会です。 2007年の厚生労働省「国民生活基礎調査」においても、日常生活で悩みやストレスが、「ある」と回答した人は50%近くにも上り、ストレスをいかに軽減するかに関心 ...

【乳酸菌ダイエット】内臓脂肪減少で、脱メタボで健康な体に!

ダイエットをする際に、最も大切なのが、「食べた分のエネルギーをきちんと消費できるのか」ということになってきます。 食事による摂取カロリーを抑えることも、もちろん必要ですが、それだけでは必要な栄養素がと ...

【口臭予防には、乳酸菌】ジンジバリス菌を退治して、虫歯を予防も!

口臭の要因は、さまざまで「口内の虫歯や歯周病」、「胃潰瘍やピロリ菌」、「大腸悪玉菌が出すガス」などが大きな原因としてあげられますが、なかでも多いのが歯周病です。 歯周病はジンジバリス菌などの細菌によっ ...

【潰瘍性大腸炎を乳酸菌で予防】一番大切な腸管免疫を高めて、免疫異常を予防!

潰瘍性大腸炎とは、大腸の粘膜に潰瘍やタダレができる病気です。 あまり聞きなれない病名かもしれませんが、20〜30歳代の若い人に多く発症するという特徴を持ち、男女差はなく、近年急速に患者数が増えている要 ...

【大腸ガン予防に乳酸菌!】女性の死因第1位の大腸ガンを便秘と一緒に解決しよう!

日本人女性のガンによる死因のうち、2003年以来、トップの座を占めているのが、大腸ガンだといわれています。 一方、男性においても肺ガン、胃ガンに次いで第3位に上がっており、かなり危険な病気の1つになっ ...

【胃ガン予防に乳酸菌!】ピロリ菌除去にも役立つ乳酸菌の優秀さを知ろう!

日本では胃ガンによる死亡者が多いのをご存知ですか? ガン死亡者の中で男性では肺ガンに次いで2番目、女性では大腸ガン、肺ガンに次いで3番目の死因となっており、国民病ともいわれているのです。

【コレステロールには、乳酸菌!】脂質異常症になりたくなければ乳酸菌!

昨今の日本では、日本人の3人に1人が、脳卒中・心臓病で亡くなっているといわれています。 そして、この脳卒中・心臓病の3大危険因子とされるのが、高コレステロール、高血圧、高血糖の3つになります。

【高血圧にはヨーグルトのカリウム】カリウムでナトリウムを排出して高血圧予防!

高血圧は、油断のならない病気です。 しかも、高血圧自体には、特有な自覚症状がないのです。

【血糖値の上昇抑制なら乳酸菌】牛乳よりも乳酸菌の方が全然おさえてくれる!

2017/08/18    ,

血液中に含まれるブドウ糖の濃度が、高いことを高血糖といいます。 人間の体は、必要なエネルギーを血液に溶け込ませて全身に運んでいます。 そのため、食事をすれば血糖値が上がり、栄養を吸収していないときは下 ...

【花粉症には乳酸菌が効く】乳酸菌でIgA抗体を増やせば、免疫の誤作動が止まる!

アレルギー症状の中でもっとも、身近なものは、スギ花粉などによる季節性アレルギー性鼻炎、通称「花粉症」でしょう。 かかってしまった人には、毎年悩まされる頭痛の種であり、そうでない人にとっても、いつかかっ ...

Copyright© 腸内細菌クエスト , 2021 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.