「 青汁 」 一覧

体を老化させ、薄毛を進行させるものとしては、「AGE」と「活性酸素」があげられます。 健康情報に詳しい人ならば、たびたび目にしたことのある言葉ではないでしょうか？ この活性酸素の働きをいかに抑えこむか ...

みなさんは、「AGE」という言葉をきいたことがありますか？ AGEは、人体にとって悪でしかありませんよ！ 肌はたるみ、皮膚はボロボロ、シミ、ソバカス、脳にも影響して、認知症すら引き起こしてしまうのです ...

糖尿病は、不摂生の病気代表みたいな感じですが、気にすべきことは、その後の合併症です。 おそるべきことに、糖尿病の合併症には、薄毛、つまりは、ハゲになる可能性があるのです。

みなさんは日頃から自分の便の状態を確認していますか？ 「そんなことしねえよ！」、「汚いわよ！」って言う人もいるかもしれませんが、何気なく見たりしている人はいますよね？ できれば、しっかりと確認した方が ...

最近ちまたでは、腸を健康にする「腸活」がもてはやされています。 やれヨーグルトを食べろだとか、やれ漬物を食べろだとか、入り込んでる人だと腸内フローラ検査をするだとか、いろいろな角度から、「腸活」が注目 ...

スーパーフードとは、栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品のことをさしますが、いろいろありすぎて迷っちゃいますよね？ それぞれに食べ方や分量も異なるので、どのスーパーフードも同じ調理の仕 ...

食物繊維は、万能なアイテムではありません！ いきなり結論からいってしまいましたが、それでも食物繊維は腸内環境を改善する上で、なくてはならないアイテムです！

食物繊維は大切な栄養素です。 それはもう誰でもご存知の話です。でもひと昔まえまでは、「いらない成分」、「食べカス」などと呼ばれている時代もあったのです。

青汁は、普通に考えれば、体にとってプラスなビタミン、ミネラル、食物繊維をとれる素晴らしい食品なのですが、その中の「カリウム」と「ビタミンK」においては、とりすぎると危険な場合があるのです。 カリウムは ...

みなさんは、「カリウム」という物質を知っていますか？ 「カリウム」は、ミネラルの一種であり、体にはなくてはならない成分の1つとなっています。 この「カリウム」の役割としては、浸透圧を調整することで血圧 ...