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普段、腸内細菌の話をすると、たいていの場合善玉菌と悪玉菌の話になっちゃいますよね。 でも腸内細菌には、そのどちらにも当てはまらない菌たちも存在します。それが日和見菌です。

腸内環境の話をしていると、必ずといって「善玉菌」と「悪玉菌」の話がでてきますね。 善玉菌といったら、乳酸菌！？ビフィズス菌、それとも違うもの？？悪玉菌といったら、大腸菌とか、カタカナのいろいろな菌たい ...

みなさんは、発酵乳や乳酸菌飲料というものを聞いたことはありますか？ もちろん、確実にどんなものかは知っているのし、飲んだことまであるものなのんですが、意外とこの名前では知らないものです。

ビフィズス菌は、一般的には便秘解消のイメージがありますが、それだけではありません。 今回紹介する、BB536株（ビフィドバクテリウム ロンガム）は、花粉症予防にもなったり、とても困難な難病を緩和する作 ...

みなさんは、ビフィズス菌は1つだと思っていませんか？実は違うんです。 ビフィズス菌といっても、1種類ではなく、いろいろなビフィズス菌がいるのです。

青汁は、普通に考えれば、体にとってプラスなビタミン、ミネラル、食物繊維をとれる素晴らしい食品なのですが、その中の「カリウム」と「ビタミンK」においては、とりすぎると危険な場合があるのです。 カリウムは ...

みなさんは、「カリウム」という物質を知っていますか？ 「カリウム」は、ミネラルの一種であり、体にはなくてはならない成分の1つとなっています。 この「カリウム」の役割としては、浸透圧を調整することで血圧 ...

腸内環境を改善するには、ちゃんとしたものを日頃から食べて生活しておく方がいいことは、もはや誰にだってわかることだと思います。 ところでちゃんとした食べ物って何でしょう？ 現在は、食品業界もかなり進歩し ...

腸内細菌の数やどんな菌たちがいるかは、多少なりとも知っている人もいるかもしれません。 しかしが、その菌たちが、いつ、どのタイミングで生まれたのか？はたまた、いつ減るのか、増えるのか？ 知っている人はほ ...

この世界に数え切れないほど菌は、存在しています。 そして、我々人間の体の中にも細菌は存在し、その中でも腸内細菌の働きこそ、最も重要であると考えられていることをご存知ですか？